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mg赌场网上注册,孩子已经和大人分床睡,但是怕黑,要陪睡还不准关灯怎么办?

2020-01-11 13:30:11 人气: 2283

mg赌场网上注册,孩子已经和大人分床睡,但是怕黑,要陪睡还不准关灯怎么办?

mg赌场网上注册,上个月我在成都举办了一次线下分享会,分享会结束后,有位读者妈妈问了我一个问题:孩子已经和大人分床睡,但因为怕黑,每天晚上都要爸爸妈妈陪,一直到他睡着才能离开,而且,床边的小灯只能调暗,不能关。怎么破?

我听出来了,这位妈妈有三个纠结点:

1、孩子成功分床快一年了,还会怕黑,是性格胆小吗?

2、长时间睡觉不关灯,对孩子的身体发育有影响吗?

3、家长要继续陪下去吗?还是该狠心断舍离,“逼”孩子成长?

其实孩子怕黑不是个例,千寻以前也怕黑,她分床成功后的很长一段时间里,都要我们陪,还常常叮嘱我和她爸,在她睡着前绝不能擅自离开,也不准关床头灯。

记得有一次,我待她睡着后,悄悄关了灯,结果这娃半夜尿急醒来,发现四周黑漆漆的,就开始狂哭,我不得不手忙脚乱把灯打开,不敢再关。

这个怕黑心理的治愈工程可谓旷日持久,从千寻4岁分床,一直到今年快5岁,我们才终于可以在讲完睡前故事后,道声晚安自行离开,再也不用坐床边数着时间盼她赶紧入睡。

当时,我跟那位妈妈简单交流了一下自己在幼儿怕黑治愈工程中收获的经验,但看得出,简短的回复无法缓解她的担心,索性写篇文章分享一下吧。

这应该是很多家长担心过的问题吧!事实上,孩子怕黑跟性格根本没有关系,几乎所有孩子都会怕黑。

孩子怕黑的根本原因是泛灵心理。泛灵心理是瑞士著名的心理学家皮亚杰提出的理论,皮亚杰通过多年研究,发现2-6岁的孩子普遍存在这种独特的心理现象。

所谓泛灵心理,就是指这个年龄段的孩子会把所有事物都视为有生命、有意义东西的一种心理倾向。比如,我们常常看到小朋友喜欢玩偶,他们会把玩偶当成有生命的个体,给玩偶装扮,跟玩偶说话。

不知道大家看过《博物馆奇妙夜》这部电影没,位于纽约的自然历史博物馆,当夜幕降临,馆里的标本都统统活了过来……。因为泛灵心理,孩子在入夜时分,就好像走进一个神奇的博物馆,他们觉得,安静的玩偶会趁着夜色出来跳舞,房间里的床、衣柜也都是有生命的,充满了未知的可能性……好怕怕。

长时间开灯睡觉,是会影响孩子身体的。

首先,习惯于晚上开灯睡觉的孩子,增加了患近视眼和白内障的风险。如果我们仔细观察,会发现很多孩子睡觉时眼睛闭得不是很严,一般都有一条不易察觉的小缝,开灯睡觉,长期来看对孩子眼睛是有损害的。

其次,我们都知道褪黑素对免疫的重要性,褪黑素是在凌晨2-3点达到高峰,一旦日光来临,分泌就会迅速减少。开着灯睡觉,就等于人造日光,会抑制褪黑素的分泌,影响孩子的生长发育。

刚开始,我还没搞定千寻怕黑的这个问题,又不想让她开灯睡觉,就想了个办法,买个小地灯,安在她床下,既有微弱光线驱散黑暗,又不至于伤身,供大家参考。

这是最重要的实操问题,该怎么做?是继续陪着,等待孩子长大就不会怕黑,还是干脆狠狠心来个断舍离,孩子反而能学会独立面对内心的恐惧?

我觉得这里其实有个互为因果的关系,一般来说,将孩子怕黑视为胆小,有意锻炼的家长多半会选择狠心断舍离。而像我这种了解了孩子怕黑真相的妈妈,会多一些同理心,更倾向于慢慢来。

因为泛灵心理虽然会带给孩子未知的恐惧,但它依然有它的长处所在,比如泛灵心理强的孩子,想象力更丰富。

怎样才能既保护好孩子想象力又解决怕黑问题?好吧,我就是这么贪心的妈妈。在寻找完美方案的过程中,我邂逅了《黑暗》这本绘本,它提供了可爱的线索,解铃还须系铃人,既然泛灵心理导致孩子怕黑,我们就干脆利用泛灵心理让孩子不怕黑,具体来说,就是把“黑暗”也变成有生命的东西,让孩子与“黑暗”对话,跟“黑暗”做朋友!

是不是很有创意?接下来,就跟我一起进入《黑暗》的世界,去寻找黑暗中的乐趣吧……

「和千寻一起读绘本」 第35期

绘本简介:《黑暗》,英文名the dark,作者:雷蒙·斯尼克。本书曾被《纽约时报》评为最具艺术价值的绘本之一,被家长公认为幼儿怕黑的完美解决方案。

适读范围:2-6岁。

拉兹罗是一个害怕黑暗的孩子。

黑暗和拉兹罗住在同一座房子里。房子很大,里面有嘎嘎响的屋顶、滑滑凉凉的窗户,还有几段楼梯。

黑暗有时藏在壁橱里,有时坐在浴帘的后面。

不过,绝大多数时间,黑暗都待在地下室里。

到了夜里,黑暗就会出来,把自己铺在拉兹罗家的窗户和门上。

不过到了早晨,黑暗就会回到地下室里,回到那个属于它的地方。

每天早晨,拉兹罗都会偷偷地去看黑暗。他会说,“喂,黑暗。”

拉兹罗想,要是他去黑暗的房间探望一下黑暗,也许黑暗就不会来他的房间探望他了。

但是当灯泡坏掉,黑暗来了。拉兹罗问:“你想干什么?”黑暗说:“我想给你,给你……看样东西。”

黑暗,开始与他对话。当黑暗说话,恐惧就渐渐消退了。

拉兹罗循着黑暗的指引,一步步走地下室,来到地下室中。令他恐惧的黑暗,送给了他一个灯泡。

等拉兹罗回到床上的时候,他的房间不再有黑暗了,除非……除非他闭上眼睛睡觉。

黑暗继续和拉兹罗生活在一起,但是黑暗再也不会来困扰他了。拉兹罗自己都没察觉,当他把黑暗当朋友时,已经悄悄迈出了直面恐惧这一步。

这个故事里还有一首小诗,我很喜欢,想送给所有怕黑的小孩。

你也许害怕黑暗,但是黑暗不怕你。

这就是黑暗总在你身边的原因。

黑暗在角落边偷看,等在门背后。

你几乎每天晚上都能看到天空中的黑暗,

当你凝视星星的时候,黑暗也在凝视你。

没有嘎嘎响的屋顶,

雨就会落到你的头上;

没有滑滑凉凉的窗户,

你就永远看不到外面;

没有楼梯,

你就永远无法抵达黑暗藏身的地下室;

没有壁橱,

你就没有地方放你的鞋子;

没有浴帘,

你就会把浴室溅得到处都是水;

没有黑暗,一切都是明亮的,

你就永远都不知道你是否需要一个灯泡。

当然,故事只是一个火种。

千寻并没有在听完这个故事的第二天就变得不怕黑,但令我欣慰的是,她开始转变对黑暗的看法。

以前,黑暗在她心里多半被具化成了一个长相狰狞的妖怪,听完故事后,会好奇地问我:“黑暗真的是好人吗?”哈哈,小朋友的世界就是这么非黑即白,好人or坏人,是他们判断能不能做朋友的重要标志。

于是,我又专门在晚上,带她去发现黑暗美好的一面。我们看看月亮,看看闪耀的星星,这样美丽的景色只有夜幕降临才会出现哦。我们用随身带的手电筒照亮灌木丛,丛中的蟋蟀看起来和白天不太一样,这是夜晚,黑暗中才有的乐趣。

我对千寻说:“黑暗真是个和蔼可亲的好人啊,如果没有它,我们就看不到那么美的月亮和星星了。”

千寻正用手电筒扫来扫去,专心玩着光影游戏,她大声回应:“是啊,没有黑暗,我们就永远都不会买一只手电筒!”

……

就这样慢慢地,她和黑暗做了朋友。

没有人会害怕自己的朋友,你说对吗?^_^

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